Il mio cuore ama la prima colazione
Digiunare al mattino non è salutare
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W la polenta!
Le sue caratteristiche nutrizionali fanno che sì che rilasci lentamente l’energia, a patto che si abbini la polenta a una fonte proteica e a grassi, meglio se di origine vegetale
Formaggio molto stagionato
Ritrovate tracce di formaggio del Neolitico
Riabilitiamoli!
Ecco alcuni cibi ingiustamente banditi dalle nostre diete
Io sono senza questo, io senza quell’altro…
È passata la moda dei prodotti che dichiarano di essere senza “qualcosa”?