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Tanti gli argomenti che vogliamo portare alla vostra attenzione. In questa pagina diamo spazio e risalto a quanto di più utile, urgente, interessante la nostra redazione ha individuato per voi
cibo da fast food

Cibo spazzatura, desiderio irrefrenabile

La maggior parte di noi difficilmente resiste alla tentazione di cibo poco sano. Cibo che, si sa, a lungo andare ci rende altro che belli e in forma – per non parlare della salute. La verità è che i cosiddetti cibi spazzatura ci attraggono a causa del loro aspetto e sapore. Indubbiamente poco naturale, ma buono. E spesso non riusciamo proprio a farne a meno, checché se ne dica

Lassativi naturali: la classifica dei 10 più efficaci

La stipsi è un fastidioso e a volte doloroso problema. Come possiamo combatterla? E’ indispensabile ricorrere a terapie farmacologiche? Certamente possiamo intervenire con migliori stili di vita ma anche impiegare rimedi naturali, forse più lenti come tempi di azione ma scevri da controindicazioni. Vediamo quali possono essere

giardino

Giardino Terapia: impara a coltivare il tuo benessere!

Il pollice verde bene si coniuga con la ricreazione di corpo e mente. Praticare il giardinaggio può essere un’attività curativa in grado di combattere depressione e stress. La scelta delle piante deve essere indirizzata verso obiettivi personali specifici, tenendo conto della situazione ambientale in cui si andranno a mettere a dimora valutando bene luce, spazio e tempo disponibile da dedicare alla loro cura